开营通知
2018年11月30日早上九时,于广州大佛寺三楼大讲堂举行开营仪式,欢迎各位信众参与,共沾法喜。
大佛寺禅武医学堂定于2018年11月30日——12月6日为社会善信开展第一期培训,传授少林内养功法。内容如下:
少林内养功(运动禅修方法)
时间 | 每天时间设置 |
2018年11月30日——12月6日 | 第一支香:上午8:45—10:30内养功初级讲解及练习 第二支香:下午1:45—3:30内养功初级讲解及练习 第三支香:下午5:45—7:30内养功初级讲解及练习 |
时间 | 课程内容 |
11月30日 | 介绍禅武医,初级六式总介 下午虚桩 |
12月1日 | 丹田呼吸法 |
12月2日 | 沐鼻法 |
12月3日 | 风摆柳 |
12月4日 | 松肩式 |
12月5日 | 顺气式 |
12月6日 | 上午初级六式综合总结 |
欢迎社会善信报名参与。
编辑:璎珞
审核:大信法师、明兰法师