禅修是安顿身心的良方。正确的禅修, 有助于改善睡眠, 减缓压力, 稳定情绪, 增强体质。禅修在当代心理治疗与咨询的实践中, 也取得可观成效,并发展为系统的心理疗法。
为成就大众慧业,让都市人群离烦恼热, 体味清凉;让四众弟子安顿身心, 体取道意。广州大佛寺在耀智大和尚的主持下, 2012 年之始正式成立了“大佛古寺禅修中心”,每周晚上(周一放香)对外开放,目前专设“祖师禅”及“四念住”禅修,并不定期举办精进禅修活动,希冀大众通过实修,能更好地证悟佛法真谛。
禅修地点:大佛寺普觉楼 五楼中庭 禅堂